Valutazione dello stato nutrizionale
Misurazioni antropometriche e analisi della composizione corporea e del metabolismo con bioimpedenza.
Un percorso che dà i suoi frutti
Piani alimentari personalizzati, costruiti a partire dalla valutazione della composizione corporea e dalle tue abitudini. Ricevo a Lecco, Calolziocorte, Mandello del Lario e Verderio.
Chi sono
Sono biologo nutrizionista e lavoro come libero professionista in provincia di Lecco. Per dieci anni ho svolto con passione anche l'attività di insegnante di scienze dell'alimentazione: un'esperienza che mi ha dato buone capacità di ascolto e comprensione umana, condizioni necessarie per il successo della terapia nutrizionale.
| Formazione | Laurea magistrale in Biologia con lode, Università di Milano-Bicocca (2012) |
| Specializzazione | Master di II livello in Nutrizione e dietetica, indirizzo Alimentazione sportiva, Università Politecnica delle Marche (2020) |
| Iscrizione | Albo dei Biologi, sezione A, n. AA_085898 |
| Strumentazione | Bioimpedenziometro BIA 101 BIVA PRO (Akern) |
Servizi
Ogni percorso parte da una visita e da una valutazione dello stato nutrizionale. Il piano viene poi costruito sulle tue esigenze, sui tuoi gusti e sui tuoi orari.
Nutrizione clinica
Piani alimentari per persone con patologie diagnosticate dal medico, come diabete, dislipidemie, ipertensione, sindrome metabolica, gastrite, reflusso gastroesofageo, osteoporosi, intolleranze e allergie alimentari.
Alimentazione a base vegetale
Diete vegetariane, vegane e plant based, complete ed equilibrate.
Nutrizione e sport
Piani per sostenere allenamento, recupero e prestazione, in base alla disciplina e al carico di lavoro.
Gravidanza, allattamento e menopausa
Un'alimentazione adatta ai cambiamenti metabolici delle diverse fasi della vita della donna.
Educazione alimentare
Percorsi e consulenze per scuole, aziende, società sportive, ristorazione, case di riposo e famiglie.
Il percorso, tappa per tappa
Le stesse cinque tappe che trovi sulla copertina del tuo piano alimentare.
- Tappa 1
Primo colloquio
Parliamo delle tue abitudini, della tua giornata e di cosa vorresti ottenere.
- Tappa 2
Valutazione
Misure e bioimpedenza per conoscere composizione corporea e metabolismo.
- Tappa 3
Piano personalizzato
Ricevi il tuo piano con la settimana tipo, le equivalenze e le indicazioni pratiche.
- Tappa 4
Controlli
Incontri periodici per verificare l'andamento e adattare il piano.
- Tappa 5
Autonomia
Abitudini che restano: sai scegliere da solo come mangiare bene.
Dove ricevo
Puoi scegliere lo studio più comodo al momento della prenotazione.
| Località | Studio | Indirizzo |
|---|---|---|
| Lecco | Centro Physis | Via Col di Lana 9 |
| Lecco | InSalus | Corso Carlo Alberto 17/A |
| Calolziocorte | Studio La Fenice | Corso Dante 43 |
| Mandello del Lario | Studio privato | Via Cavour 5 |
| Verderio | Studio Gagliostro | Via Principale 2 |
Contatti
Puoi prenotare direttamente online oppure scrivermi: ti ricontatto il prima possibile.
Telefono: 327 555 9064